как отжать сок петрушки

Сок Петрушки. Применение. Полезные свойства. Лечение. Сок петрушки Петрушка всегда была популярной приправой в России.P С Pдавних пор и до наших дней, её предпочитают включать в свой рацион жители СНГ и ближнего зарубежья. Особенно в летний сезон её стараются употреблять в сыром виде, ежедневно, большинство граждан страны. Её добавляют в салаты, соусы, супы или едят Pсырую, к мясным блюдам. В зимний период, петрушка хороша в сушеном виде и в замороженном. Ко всему петрушка годится для приготовления отваров, настоек, для получения сока. Постараемся донести полезную информацию обо всех тонкостях приготовления сока из петрушки, и его употребления.Сок петрушки Состав, Польза, Свойства и лечениеВ соке петрушки находится настоящая сборная витаминов,P макро и микроэлементов и других, не менее полезных для нашего организма веществ. Петрушка по содержанию витаминов опережает соки из фруктов и овощей, даже вместе взятых.P Прежде всего, в нем многоP необходимого витамина С до 0,2 % ,P К, РР. А также имеется много витаминов группы В, ретинол, каротин, никотиновая кислота, биофлавоноиды, без которых плохо усваивается витамин С, к тому же они несут большое антиокислительное действие. Биофлавоноиды, которыми богаты фрукты и овощи, оберегают целостность и эластичность кровеносных сосудов, без которых нельзя избавиться при явных проблемах сосудов и тромбофлебитах. Содержание макро и микроэлементов в соке петрушки, находится в полном количестве: — это кальций, железо, фосфор, натрий, калий и магний. Ко всему петрушка совсем не содержит Pкалорий, всегоP 47 ккал на 100мл продукта. А вот содержание жидкости высокое до 85 % , немного белка 4% и 8% углеводов, и совсем не имеет в себе жира.Прежде всего, петрушка известна своими целебными свойствами, как мочегонное средство его назначают как эффективное средство при заболевании мочеполовой сферы, и тем, у кого начал появляться в моче белок. Сок петрушки удаляет лишнюю жидкость из тела человека, устраняя нежелательную отёчность, имеет особенность поражать болезнетворные микроорганизмы, устраняет местные воспалительные процессы. Если принимать сок петрушки по схеме, регулярно и подобранными порциями, большая вероятность, что камни растворятся до песка, и постепенно уйдут, это касается камней в почках, желчном и мочевом пузырях.Сок петрушки незаменим для пищеварительного тракта, потому что сок содействует выделению пищеварительных элементов и усиливает перистальтику кишечника. Когда, наоборот, у вас расстройство желудка, плохой аппетит, или появился гастрит от пониженной кислотности желудочного сока, и здесь сок петрушки помощник. , просто необходимо включать в рацион больным, на сахарный диабет, так как сок заметно уменьшает содержание сахара в крови.Если к соку петрушки добавить свежий сок свёклы, это непременно поможет нормализовать менструальный цикл. Заметно уменьшится кровотечение и болезненные ощущения. А если к соку петрушки добавить сок моркови, у вас готовый коктейль, с мощным действием улучшать зрение, особенно для тех, кто имеет усиленную нагрузку на зрительный аппарат.Важный нюанс: в период лечения и профилактического употребления сока петрушки, диетологи настаивают совершенно воздержаться от продуктов имеющих сахар, крахмал и мясо, результат лечения ускорится, и не вызовет побочных эффектов.Приготовление сока петрушкиДля приготовления сока из петрушки нужно соблюдать некоторые несложные правила, что бы у вас действительно получился лечебных эликсир, и вы не навредили своему здоровью, нарушив технологию приготовления. Процесс приготовления и правила приёма сока петрушки.Обычно для свежего сока достаточно 1 пучка петрушки, который тщательно промывают водой. Для сока желательно использовать петрушку прямо с грядки. Если такой возможности нет, тогда подойдет петрушка, которая хранилась в холодильнике не больше недели, или замороженная в холодильной камере. Такую петрушку необходимо перебрать, и удалить все усохшее, пожелтевшее и оставить только зелень с тёмно-зеленой окраской стеблей и листьев. Петрушку перед употреблением, замочить в холодной воде, не менее получаса Pчто бы, в воде отпали все яйца паразитов, которые могут там находиться.Проще всего для получения сока подойдёт соковыжималка. Если пучок совсем маленький и нет соковыжималки, измельчить зелень можно с помощью блендера, а через двойной слой марли отжать сок. Сок петрушки имеет в себе большую концентрацию сильнодействующих лечебных веществ, его нельзя пить в неразбавленном виде, а лучшим разбавителем может стать талая вода.Пить сок желательно сразу после приготовления, но ни в коем случае не добавлять Pни соль, ни сахар, пьют небольшими глотками, немного задерживая смесь в полости рта, где она, Pсмешиваясь со слюной, Pещё лучше усвоится в желудке.Порция сока петрушки для взрослого, составляет 1 столовую ложку в течение дня. Если у вас нет противопоказаний, усилить лечебные свойства сока можно, если его комбинировать с огуречным соком, морковным, соком шпинатаP иP сельдерея.Сок петрушки в косметикеСок петрушки в первую очередь хорошо применять для осветления цвета лица, для профилактики появления преждевременных морщин, заметно активирует обменные процессы в верхних слоях кожного покрова. Известно много способов употребления сока петрушки.1 способ Pдля лица. PСамое простое средство, для которого необходимо сок свежей петрушки развести с водой, кипячённой охлажденной, 1 часть сока к 10 частям воды, залить в формы для получения льда и заморозить. С самого утра после обычного умывания, кусочком льда протирать кожу лица и зону декольте.2 способ Pприменения сока для лица. 1 чайную ложку сока петрушки соединить с 2 столовыми ложками обезжиренного творога и половиной чайной ложки масла (оливкового, персикового, растительного). Всё хорошенько растереть до однородной консистенции и нанести на кожу лица, кроме зоны вокруг глаз. Держать 20 минут, после чего умыться тёплым отваром петрушки и затем нанести питательный крем3 способ Pдля жирной кожи лица, самым лучшим будет сочетание сока петрушки с мёдом 1:2, с добавлением половины чайной ложки сока лимоны. Полученную смесь наносим на лицо, предварительно очищенную и после 15 минут смыть холоднойP водой.4 способ Pдля устранения угревой сыпи. Для этого используют неразбавленный сок петрушки в чистом виде, несколько раз в день протирают соком места высыпаний.5 способ Pдля приготовления лечебной маски. 1 столовую ложку сока петрушки смешать с мукой из геркулесовых хлопьев, полученных при помощи блендера, 2 столовые ложки. Такую маску нанести на лицо и когда маска слегка просохнет, смыть тёплой водой.Противопоказания для употребления сока из петрушкиУчитывая повышенную концентрацию сока петрушки, перед началом лечебного курса, всегда советуется удостовериться в том, что нет аллергических реакций на сок петрушки. Если в наличии воспалительный процесс в области почек, сок не показан, потому что усилит ненужное выведение жидкости. Особенно нужно быть осторожным беременным женщинам, соглашаясь на терапию соком петрушки, ведь он стимулирует чрезмерно гладкие мускулы матки, и может вызвать выкидыш, или преждевременные роды, в зависимости от срока беременности. Похожие статьи о Соках: Добавить комментарий Имя E-mail (не публикуется) Сайт Соки для повышения иммунитета